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quinta-feira, 4 de agosto de 2011

O que não deve fazer no remo - Ginásios

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No artigo "Como executar o remo correctamente" salientámos os aspectos mais importantes a ter em conta durante a execução do remo... No entanto, faltou-nos salientar um pequeno pormenor no que diz respeito ao que não deve fazer, nesta máquina muito utilizada na zona de Cardio-fitness nos Ginásios. Nunca, mas mesmo nunca, deverá tirar os pés do apoio enquanto estiver em cima do remo, pois corre o risco de lhe acontecer algo parecido com o que aconteceu ao sujeito da imagem...

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