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terça-feira, 24 de novembro de 2009

Medir a percentagem gordura corporal - Bioimpedancia

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A análise da bioimpedância (BIA) é um método de medição da percentagem de gordura corporal através do envio de um nível baixo, seguro, de corrente eléctrica através do corpo. A passagem da corrente elétrica através dos vários tecidos do organismo, permite assim um cálculo da massa gorda e da massa muscular. Este sistema é actualmente comum em algumas balanças digitais.
A corrente passa facilmente através do tecido muscular (que contém uma grande quantidade de líquido), mas desloca-se lentamente à medida que passa através do tecido adiposo. A resistência que a corrente elétrica encontra quando atinge o tecido adiposo é chamada de bioimpedância.
Com a adição da altura, género e as medições do peso, uma balança de Bioimpedância pode então calcular a percentagem de gordura corporal.
Embora as leituras possam ser afectadas pelos níveis de hidratação, ingestão de alimentos, temperatura da pele, e outros factores, tente fazer a leitura sempre em condições semelhantes para ter uma noção real dos valores apresentados.
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